穹顶之下，抬头又见雾霾。北京沦陷，华北失守，全国11省市难逃侵袭……

据说最近很多地区的画风是酱婶儿的 ↓↓↓↓↓↓

城市消失了，

幼儿园、小学生停课了，

人满为患的估计也只有医院了……

自打2012年开始，雾霾一词妇孺皆知，伴随着雾霾的加重，PM10、PM2.5等高冷术语也被反复提及。同时，关于雾霾的成因及致癌的讨论也从茶余饭后上升到学术研究。

首先需要明确，雾霾不等于PM2.5。

PM，英文全称为ParticulateMatter，即颗粒物。根据这些颗粒物的直径大小可分为PM10、PM2.5、PM1、PM0.5、PM0.1等，PM2.5就是直径小于等于2.5微米的颗粒物。

PM2.5对雾霾天气的形成有促进作用，雾霾天气又能进一步加剧PM2.5的积聚。两者相互作用，“狼狈为奸”。

除了颗粒物，雾霾中还有二氧化硫、氮氧化物等气态污染物，从每天播报的空气质量指数AQI中可以看到详细的成分。

工业化发展是真凶

雾霾的成因与工业化发展是分不开的，伴随产生的苯并芘、氧化亚砷、重金属以及不燃烧的脂肪族碳氢化合物，构成了雾霾中的主要污染源。

此外，家庭烹饪释放的有烟雾、烟草燃烧产生的尘埃颗粒及一些特殊职业环境产生的石棉、重金属、煤焦油、芥子气等可以都可以直接形成或促进形成颗粒物，加重空气污染。

雾霾致癌因其组成部分

雾霾致癌并非空穴来风，早在2013年，终南山院士就曾针对雾霾致癌话题与方舟子展开过辩论，只是由于当时尚无具体数据，导致终南山院士被方舟子扣上“骗子”的帽子。

2013年10月，国际癌症研究机构IARC发布报告，确定大气污染是人类致癌物，可引发肺癌及膀胱癌。虽然大气污染作为一个整体致癌物质被提出，但它对人体的伤害可能是由其所含的几大污染物同时作用的结果。

人们谈霾色变，很大程度上是对PM2.5超标的恐惧。多地环保局指出，当空气中PM2.5的浓度长期高于10 μg/m3，就会带来死亡风险的上升。浓度每增加10 μg/m3，总死亡风险上升4%，心肺疾病带来的死亡风险上升6%，肺癌带来的死亡风险上升8%。此外，PM2.5极易吸附多环芳烃等有机污染物和重金属，使致癌、致畸、致突变的机率明显升高。

除了PM2.5，PM10、二氧化硫、二氧化氮、臭氧等，对人体健康都有不同程度的伤害。《环境空气质量标准》对以上几类都有年平均、季平均、24小时平均、1小时平均浓度限值要求，其中，砷、镉重金属本身就是一级人类致癌物。

环境空气污染物基本项目浓度限值（部分）

北方的你，可能比南方人少活5.5年！

伦敦60年前因雾霾在4天内4000多人失去生命，对于中国的雾霾，《美国科学院院刊》有研究认为，由于受到雾霾的影响，北方居民可能比南方人少活5.5年。就目前来看，雾霾在很长一段时间内还会存在。

防霾十二招

如何最大程度减轻雾霾对人体的伤害？网友手绘防雾霾十二招，其所描述的“招数”得到了呼吸道专家的肯定，也比较容易操作，大家来看看吧。

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来源丨马晋平消化病科普 、科学加